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L'Espace Power Plate : 6 nouvelles machines Next Generation avec coachs (sur RDV uniquement)
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Power Plate: La pleine forme en 10 minutes
10 minutes de Power-Plate® par séance, 2 ou 3 fois par semaine suffisent pour atteindre les objectifs que l'on s'est fixés. Il n'est toutefois pas inutile de rappeler que c'est l'intensité et non la durée de l'entraînement qui, contrairement aux croyances d'une grande majorité, permet d'obtenir des résultats satisfaisants.
Chaque nouvel exercice effectué sur la Power-Plate® stimule des chaînes musculaires différentes. Grâce à la Power-Plate®, il est désormais tout à fait possible d'obtenir rapidement et facilement des résultats surprenants sur quasiment toutes les parties de votre corps.