DES CIRCUITS FITNESS et MINCEUR EN MUSIQUE
Animés par nos Coachs, nos parcours de 30 minutes permettent de sculpter, tonifier et renforcer votre corps, tout en améliorant votre capacité cardio-vasculaire et cardio-respiratoire.
Nos thèmes : Silhouette, Buste, Fessiers, Minceur, Abdos
UNE SALLE VIDÉO TRAINING
Cours de Body sculpt, Cuisses-fessiers, Abdos-taille, Renforcement Musculaire, Step (niveau 1 et 2), Stretching, Pilates en libre service
COURS EN SALLE
Elastique Gym, Postural stretching, Cuisses abdos fessiers , Shiatsu zen, Sophrologie
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Un service de coaching individuel avec votre Coach Partner, diplomé d'état avec une prise en charge et un suivi régulier des objectifs à atteindre
UNE TECHNOLOGIE NOUVELLE GÉNÉRATION
I-TONIC (vibroplate) : méthode d'entraînement par vibration. Carte de 10, 20, 30 séances ou annuelle, d'une demi-heure avec coach
LE BIEN-ÊTRE AVEC LE SPA JET
A la carte ou au forfait, Spa Relaxation, Spa Bien-être
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A la carte à partir de 19 euros jusqu'à 75 euros
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LE PÔLE NUTRITIONNEL
Et si mincir devenait de la gourmandise... Mincir efficacement avec les protéines Annick Delmas
Plan et suivi alimentaire efficace et non contraignant qui est assuré par notre équipe
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Invitation à l'embarquement pour une croisière poly-sensorielle !
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Laissez-vous envahir par une sensation inédite de BIEN-êTRE physique et psychique
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Baignez vos sens dans une atmosphère unique, Voyage au pays de la relaxation absolue... Ressentez un sentiment de bien-être total grâce à l'ambiance envoûtante créée par les arômes enchanteurs des huiles essentielles, la musique apaisante et la magie des couleures...
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I-TONIC ( vibroplate)
Méthode d'entraînement par vibration
à raison de 2 séances/semaine pour des résultats Optimum
Amélioration de la circulation sanguine,
Augmentation de la tonicité musculaire
Diminution de l'effet de l'ostéoporose,
Amélioration de l'équilibre
Constitue un bon remède contre la cellulite et la réduction des masses
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